Салате од купуса

Додатне тачке светлости и лако за припрему јела од поврћа, салате од купуса има важно место и увек добродошли у сваком тренутку. Она је служила као засебан јело, који се користи у супе, другог јела, као посебан прилог и често се користи у салатама ...

Ова врста купуса се широко користи у разним јелима; у супу, чорбу, сарма се припремају од њега, котлета, пуњене са свим врстама колача и тако даље. д. Па ипак, од њега припрема витамина салате у комбинацији са разним производима, рецепте који вам нуде ...

салад купус

Састојци:. 300 грама киселог купуса, шаргарепа г 80, исто целер, 2 кашике биљног уља, свежег биља, со и бибер

У почетку је потребно да протури и исецкати купус. Нарендајте шаргарепу и целер, цут спрат зелено светло, могуће је комбиновати морач са першуном, све ставити на купус, со и бибер свеже млевени црни бибер, сезоне са путером и добро измешати.

Да ли сте знали да су кисели купус више витамина него свеже. У ферментисане облику, то боље чува нутритивну вредност и хранљиве материје. Препоручује се сваки дан да конзумирају кисели купус, тако ћете надокнадити дневне потребе витамина Ц.

Купус салата и јабука са свежих краставаца

1/2 купус, 2 мала краставац, 1 јабука, конзервирана кукуруз, 1 кашика. кашика мајонеза, со, бибер и сок од лимуна

Одвојите листове купуса, око 250-300 грама, исећи на танке траке. Краставци без пилинг од реза коже на коцке дугим. Од јабуке извадите кору и исећи као и краставаца. Сакупите све у једном посуду. Додај томе око 150 грама кукуруза, ставити кашику мајонеза, со и бибер и мешати.

У вези са јабукама и малом количином мајонеза салата ово је блага и пријатног укуса. Истовремено, карактеристика шкрипање свеж купус остаје непромењена.

Салата из купуса и шаргарепе

Припремити следеће производе: 300 г купуса, 2 шаргарепе, першуна, 1 кашика јабуковог сирћета, соли и шећера по укусу

Схред свеж купус и руб сољу, процедити течност. Шаргарепе исечене на танке траке или трљати на грубом ренде, мало цхоп неколико грана першун. Дриззле сирћетом, додати једну кашичицу шећера и мешати.

купус не садржи мало корисне витамине и влакна, што побољшава варење. И поред тога, она се широко користи у народној медицини и један од примера, употреба купуса сока од стиснуо за ублажавање отока.

Салата са рена купусом

Треба: 200 г свежег купуса, 100 г ротквица, половина црног лука, сецканог 4-5 спригс зелене, 100 г павлаке или мајонеза, прстохват соли

Први корак је да се исецкати купус и гринд у чинију. Ротквице и краставац штапићи за јело, лук исећи на пола прстенова бити, да их повеже са купусом, додати павлаку, со и промешати.

Цолеслав кобасица

Састојци: Цаббаге - 400 г, кувани кобасица - 200г, мајонез - 2 кашике. Кашике, мирођија и першун, со и бибер - по укусу.

Кувана кобасица исећи на танке дуге, клинове. Ставите у посуду са претходно уситњени купуса. Додај паприка, со, мајонез и добро промешати. Посути ситно сецканим зеленила.

Рецепт салата купуса гљива

Свеж купус - 300 г кромпира - 2 комада, лук -. 50 г чешњак - 1 чен, Слани печурке - 100 г Биљно уље - 50 г, Сол.

Исперите и исећи на траке купус, мељу сољу. Пре-кувано кромпир исећи на мале кришке, лук танким пола прстенова, и ситно исецкати бели лук чешањ. Слани или Пицклед печурке, исеците на танке кришке. Прикупи све у једну чинију, додати со, сезону са путером и добро промешати.

Предности купуса је познат свима. Можемо рећи да је јединствена и незаменљива. Може се конзумирати у сировом или у било ком другом облику. Поред класичне и све познате као купус, постоје и друге врсте купуса, као што су броколи, море, Пекингу и многим другим рецепата који се могу наћи на нашем сајту.