Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије
Најкориснији кулинарски производи су сакупљени у салату. Јело је присутан шаргарепа, свеже краставце, јабуке, слатке паприке. Ови састојци су савршено помешан са сусамом и луком. Обучен са маслиновим уљем салату. Корак по корак рецептури украшене слике омогућавају вам да брзо и лако припремити салату од поврћа са сусамом и краставаца код куће.
састојци:
- Мала шаргарепа - 1 ком.;
- а краставац средње - 1 пс.;
- пеппер било боја - 1 ком.;
- јабуке било које врсте - 1 ком.;
- Сијалица лук - 1 ком;.
- Бела сусам - 1 супена кашика;
- Оливе оил - 25 мл;
- Г - нахођењу.
Како се припремити салата сусам, краставац, шаргарепа, јабука
Израда овог корисног једноставно јело од сировог поврћа нови почетак са чињеницом да је прање мирисна свеж краставац под водом. Брисање. На површини сечења од краставца коцке мељу. Краставац исецкан брод у одговарајућу посуду.
Први исецкан шаргарепу. Након чишћења воћа, мељу га на траке. Дозвољено је користити за погодности ренде за Корејски шаргарепе.
било који Аппле кришке у траке. Резови јабука шири у истом контејнеру.
пречишћава из семена паприке прошао на танке траке витамин салате.
Остаје да самеље сијалице. То исећи на танке полу-прстенова.
Ми бацање за сецкање поврћа и соли производе обучени са маслиновим уљем.
мик.
Када је свеже поврће салата спринкле бели сусам.
И одмах био на столу!
Данас, тако једноставна витаминска салата са сусамом и краставаца може да се припреми не само лети, већ и на било ком другом периоду године.
Све пријатан ужину!