Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

Најкориснији кулинарски производи су сакупљени у салату. Јело је присутан шаргарепа, свеже краставце, јабуке, слатке паприке. Ови састојци су савршено помешан са сусамом и луком. Обучен са маслиновим уљем салату. Корак по корак рецептури украшене слике омогућавају вам да брзо и лако припремити салату од поврћа са сусамом и краставаца код куће.

састојци:

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије
  • Мала шаргарепа - 1 ком.;
  • а краставац средње - 1 пс.;
  • пеппер било боја - 1 ком.;
  • јабуке било које врсте - 1 ком.;
  • Сијалица лук - 1 ком;.
  • Бела сусам - 1 супена кашика;
  • Оливе оил - 25 мл;
  • Г - нахођењу.

Како се припремити салата сусам, краставац, шаргарепа, јабука

Израда овог корисног једноставно јело од сировог поврћа нови почетак са чињеницом да је прање мирисна свеж краставац под водом. Брисање. На површини сечења од краставца коцке мељу. Краставац исецкан брод у одговарајућу посуду.

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

Први исецкан шаргарепу. Након чишћења воћа, мељу га на траке. Дозвољено је користити за погодности ренде за Корејски шаргарепе.

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

било који Аппле кришке у траке. Резови јабука шири у истом контејнеру.

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

пречишћава из семена паприке прошао на танке траке витамин салате.

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

Остаје да самеље сијалице. То исећи на танке полу-прстенова.

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

Ми бацање за сецкање поврћа и соли производе обучени са маслиновим уљем.

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

мик.

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

Када је свеже поврће салата спринкле бели сусам.

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

И одмах био на столу!

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

Данас, тако једноставна витаминска салата са сусамом и краставаца може да се припреми не само лети, већ и на било ком другом периоду године.

Свеже поврће салата са сусамом - како би салату са сусамом и поврћа, са корак по корак рецептури фотографије

Све пријатан ужину!

Повезани чланци
Novi чланци