Укусна салата са кинеског купуса и поврћа - како би салату од кинеског купуса, краставаца парадајз и, са корак по корак рецептури фотографије

Лето је дефинитивно сјајна прилика за хостесе. То је у топлој сезони је могуће да прошири уобичајену један, и свечани мени са укусним јела од свежег поврћа. Ја сам изузетак и често кува различитог поврћа, једноставне салате од сировог поврћа. Овде је један такав варијације поврћа са кинеског купуса. У данашњим корацима рецептима украшене фотографијама нуде једноставан и укусне салате са кинеског купуса, краставца и парадајза са киселом павлаком.

састојци:

• велика парадајз - 1 ком;.
• Краставац - 1- комада;.
• свеет белл пеппер - 1 ком.;
• онионс - 1 ком.;
• кинеског купуса (смалл) - 0, 5 ком;.
• павлака - 3 кашике. кашике;
• Г.

Како се припремити салату од кинеског купуса поврће са павлаком

Као и обично, пре сечења поврћа за салате темељно под млазом воде опрати састојке и обсусхиваиут користећи Полотенцхик. Поступак за млевење састојака салату за моју улогу није битно. Почнимо, на пример, парадајз. Место где је било реп у парадајз, је уклоњен. Средње величине исецкане парадајз кришке. Сечење парадајза одмах проширила у посуду.

Сада се за млевење краставац. Козхурки одсечена или не - ви одлучите. Ако је краставац млади и његова кожа није горак, могуће је и да га чува. Образац за одсецање краставац - клинови или дебели слама.

Време је за лук. Ја користим љубичаста зато што је погодан за салате. Образац - по прстење.

пречишћен из кутије семена су дробљени траке бибер И.

кинеског купуса фино схред.

Од зачина користе само со, али можете ући и свеже млевени бибер.

Спреад честица састојци за гориво. Ја - павлака.

Остаје само да се мешају ствари.

Па, то је спреман да укусан и здрав салата са кинеског купуса. Пријатно!

Ако замените павлаку у посуди за биљно уље и укусне салата са кинеског купуса је погодан за вегетаријанце и поста.