Кавијар од тиквица - како да кувају укусно тиквице кавијар, корак по корак рецептури фотографије

Бундева кавијар - једноставан и скроман поврћа јело од доступних састојака. Једноставно, нема калорија јело се лако апсорбује у телу, да напуни енергијом и хранљивим материјама. У сезони свежег поврћа ће сигурно морати да припреми хоме јаја тиквице. Како да кува укусну сквош кавијар, сазнаћете из мојих корака украшене рецепт са фотографијама.

Оперите тиквице, лук, бели лук и шаргарепа пилинг. Измерите потребне количине других састојака:

Кавијар од тиквица - како да кувају укусно тиквице кавијар, корак по корак рецептури фотографије
  • тиквице - 4 ком.;
  • лук - 2 ком.;
  • шаргарепе - 1-2 комада.;
  • Гарлиц - 4 чена;
  • парадајза - 300 мл;
  • Сунцокретово уље - 100 мл;
  • Г - 0, 5, чл. л.;
  • Зелена - мали гомила.

Како се припремити за сквош, јаја

лук у ситне комадиће прошао у облику коцке, шаргарепе и решетке.

Кавијар од тиквица - како да кувају укусно тиквице кавијар, корак по корак рецептури фотографије

Пошаљи поврће на загрејаном тигању са сунцокретовог уља пржених 2-3 минута на средњој температури.

Кавијар од тиквица - како да кувају укусно тиквице кавијар, корак по корак рецептури фотографије

Исеците тиквице на коцкице. Боље да се младим поврће са меким коже. Ако тиквице презрео, фурнира уклоните горњи слој и уклоните семенке са кашиком. Зарасли поврће треба смањити након сипајте со и оставити да одстоји 5-10 минута.

Кавијар од тиквица - како да кувају укусно тиквице кавијар, корак по корак рецептури фотографије

Пошаљи Зуццхини у тигањ благо пржени шаргарепу и лук. Посолите и динстајте поврће без поклопца за 5 минута.

Кавијар од тиквица - како да кувају укусно тиквице кавијар, корак по корак рецептури фотографије

Поур сок или парадајз пире разређен водом и кувајте још 5-10 минута док течних испари.

Кавијар од тиквица - како да кувају укусно тиквице кавијар, корак по корак рецептури фотографије

уситните биље и бели лук.

Кавијар од тиквица - како да кувају укусно тиквице кавијар, корак по корак рецептури фотографије

Мешати и кувати 1-2 минута.

Кавијар од тиквица - како да кувају укусно тиквице кавијар, корак по корак рецептури фотографије

Серве стартовој јаја тиквице као прилог уз месо, рибу, тестенине, различитих каша. Сквош кавијар може да се пренесе на хлеб, и да се користи као засебан јело.

Повезани чланци
Novi чланци