Салата од бундеве и краставца са сенфом - како припремити салату са бундевом и краставца, са корак по корак рецептури фотографије

Мирисни бундева у нашој породици се поштује не само кувано, али и свеже. Ми волимо бундеве салате. Рав бундеве има много више витамина и хранљивих материја него производство на термичком обрадом. Посебно успешан, по мом мишљењу, испоставило се да јела са свежим воћем и поврћем. Пример за то, укусан салата од сировог бундеве и краставца. Он припрема веома брзо, буквално на два рачуна, тако да ваши ближњи неће дуго чекати на светло поврћа ужину. И нудим ти да кува ову укусну и здраву витамин салату, једноставно поновити моју једноставну, корак по корак рецепт украшена фотографијама. Производи ће бити потребан минимални износ.

салата Басис:

• фресх пумпкин - 250 грама;
• краставац - 250 грама;
• власац - смалл бундле.

За пуњење:

• мајонез - 2 кашике;
• Мустард - 1 кашичица;
• со по укусу.

Како се припремити за салату бундеву и краставац

Мој бундеве и чист са тешком коре. Сада, месо од диње мирис треба да грате. Ја користим ренде за Кореан шаргарепе са просечном попречног пресека. Можете, наравно, користи обичан ренде, али онда салата није баш приглиадним изглед и краставац сок ће дати много више.

Гхеркин и обсусхиваиут мој пешкир. Схинкуем га на исти начин као и сировог бундеве. Кора очистити са зелено поврће не треба да.

По сечење, такође, додати зелене лук, млевене точкова. Може се ставити у салатама и другим биљем по укусу. На пример, исецканог свежег першуна и мирођије у позитивном смислу ће променити укус салате. Десило се да сам при руци било само лук.

Па, све што само попуните зелена салата мајонез-сенфом и со по укусу.

сос за салату могу бити припремљене одвојено само помешати све састојке. Али ја га добио још лакше: додат поврћа све састојке одвојено и помешати са поврћем.

Витаминска салата добија довољно сочно.

Укус бундеве, у овој верзији, подсећа на свеже шаргарепе, али је густина је много мекше и мекше.

може такође да се припреме дијета слатка салата са јабуком и сувим грожђем, који ће савршено употпунила исхрану људи из сировог бундеве, тражећи да исправи цифру за летњу сезону. ???? Надам се да ће ти се свиђају моје једноставне рецепте за укусних, здравих и лаких салате од поврћа.