Бундеве кашу од пиринча и семена сунцокрета - како да кувају укусно бундева кашу, корак по корак рецептури фотографије

Дан је почео са каше, то обећава да ће бити добро. ???? Поготово ако је светао и изузетно корисна бундеве каша од пиринча. Она ће дати набој енергије и да ће испунити сваки организам са корисним супстанцама. Делим не само диван рецепт, али и фотографије које илуструју његове кораке.

Дакле, треба нам:

• Рице гриз - 150 грам;
• Пумпкин - 100 грам;
• Вода - 500 грам;
• сугар - 2-3 кашике. кашике;
• семе бундеве - 20 грама;
• Буттер - 25-30 грама.

Како се припремити бундеве кашу пиринча у воду

Спреман да почне са чињеницом да се бундеве треба сече, кора, извадите семенке. Семе може послати у рерну да се осуши. или користите готове кашу осушених или печени семена.

Да би се припремила потребну количину пиринча. Пречишћени бундева би требало да буде око 100 грама.

Месо је свеж и мирисни бундеве решетка са средњим рупама.

Пошаљи на ватру воду у удобном малом тигању са дебелим дном. Опрати пиринач под текућом водом. У води за слање пиринач, додајте шећер. Кувајте десетак минута на лаганој ватри.

Сипати бундеву на пиринач и мешати. Кувајте још десетак минута.

На крају кувања додати маслац.

Искључите топлоту и оставити неред испод поклопца затворен за десет минута. Укупно, кување каша ће се око пола сата.

Тренутно, бундева каша од пиринча се сипа у а ла царте јела. Семенке бундеве треба очистити и посути зрна житарица.

Комбинација бундеве, пиринча и семена сунцокрета је врло хармонично, укусан и здрав.

Обавезно обратите пажњу!