Посна исхрани котлети ваљани овас

3 рецепте укусних посна месних

Винтаге рецепте из кувара Даниел

Москва Манастир Олег Олхова. Чак и ако не у складу са пост, зашто не кувају ове исхрани котлети за вечеру?

опширније

Лековита својства овса су веома цењени у древним временима у време лекара Диосцоридес. Затим децоцтионс овог цереалија коришћен за лечење чирева, гастритис, колитис, и многе друге болести.

Дневна потрошња каше доводи до приметног побољшања здравља. На пример, многи који редовно (сваког јутра), једу овсене пахуљице, истакао је да се отараси трбушног тегоба.

Ако вам се не свиђа неред у свом традиционалном облику, али желе да брину о свом здрављу, можете кувати посна пљескавице направљене од ваљаног овса исхране.

РЕЦИПЕ нагињати дијететски котлети од Херцулес

Састојци:

1 кашика. овсена каша

2 кашике. вода

1 кромпир

2-3 лук

5 чена белог лука

соли, биље и зачини - по укусу

Како да кува посна пљескавице направљене од Оатмеал исхране:

1. За почетак припрему каша. Да бисте то урадили, потребно је да за кључалу воду и оставите да набубри пахуљице за 40 минута.
2. Док запариват каше, очистите кромпир, лук, бели лук и исећи на коцке.
3. Твист поврће у млевење меса. Затим их додајте у готовом Херкула. Подсолите масу и додати зачине и лековитог биља. И можете користити не само свеже зелене праменове, али и суше у подручје рада.
4. Све добро промешати.
5. Старт пржење, ширење паштете кашиком у посуду. Фри котлети треба са обе стране док не порумени. Послужите ово јело стоји са биљним салату.

Као варијанта, могуће је допунити рецепт аскетске посне котлети и јаја супу.

Рецепт котлети од Херцулес бујона

Састојци:

2 кашике. овсена каша

1 кашика. било бротх

1 јаје

1 шаргарепа

1 главица црног лука

со и зачини - по укусу

Биљно уље - за пржење ћуфте

Како да кува котлети каше чорбе:

1. Загревати супу и прелијте их пахуљице. Ова смеша је издвојено у правцу отока пахуљице.
2. Грате шаргарепе на грубом ренде, лук ситно исецкати. Сауте их на средње јакој ватри док не порумени.
3. У каше ставити пржења јаје. Подсолите и бибер.
4. Затим имају добар меси и формулара пљескавица. Ако желите да их јачи, мало уваљати у презле.
5. Фри паттиес на малом количином биљних уља.

То је могуће направити посна пљескавица са гљивама.

РЕЦИПЕ леан паттиес МУСХРООМ

Састојци:

400 мл гљивица чорбу

250 г овса пахуљице

150 г Цхампигнон

1 главица црног лука

Биљно уље - за пржење ћуфте

5 г универзалног јелима

5 г цурцума

Како да кува посна пљескавице са шампињонима:

​​

1. Цоок печурке док не омекша. Вода не мешају - ову чорбу сипати кашу за отицање. Оставите пахуљице за 30 минута.
2. У овом тренутку, исецкати лук и печурке, подсолите и додати зачин. Све добро промешати. Додајте пахуљице и опет мешати док не постане глатко.
3. Фри на врелом тигању са малом количином уља.