Као само-печена риба са поврћем - видео рецептима код куће

• Маин
• Фоод
• Као само-печена риба са поврћем

Печена риба са поврћем - врло хранљива и веома укусно јело. Постоји много опција за како да се припремите Ова посластица. Како желите, можете лако експериментисати са састојцима и рибе.

Ан апетит цассероле рибе са поврћем и резанцима у рерни

компоненте:

240 г јаја резанцима

4 кашике. кашике ароматизираној маслиновог уља

3 средња Морковина

2 шоље брашна

1 кашика. кашика сенфа Дижон

1 шоља крем сир

1, 5 шољица смрзнутог грашка

320 г конзервиране туњевине

1, 5 шољица ниске масноће млека

1, 5 шоље смрзнути кукуруз

2 жута лук

2 шоље ренданог пармезан

бибер, со по вашем укусу

Како се припремити рибе пудинг са резанцима:

1. Боил ноодлес (пратите упутства која се назначене на паковању). Ољуштити лук и шаргарепу, ситно исецкати лук, шаргарепа исеците на коцкице.
2. У тигању са дебелим, браон су нарезане поврћа и додати брашно, мало пропржити, не заборавите да се меша у састојке.
3. Затим сипајте млеко у смешу, мешати, кувати 5 минута. Затим послати у крем сира, соли, ставити сенф и сезону са бибером, кувајте око 3 минута.
4. Спреман сос, уклоните плочицу. У тањиру, комбинују резанце са туне комадима, прскање рендани сир (грате га на средњи ренде и оставити мало).
5. Отапање кукуруз и грашак. Ставите их у посуду за печење, ставите све састојке у посуду, прелијте све сос, поспите преосталим сиром.
6. Загрејте рерну на 180 ° Ц, оптерећења у посуду, пећи за 7 минута док не порумени сира.

Печена риба са поврћем

Састојци:

550 г лососа филета

1 чаша вермут

530 г било које од шпаргли

1, 5, чл. кашика свежег таррагон

2, 5 шољица сувог белог вина

420 г чери парадајзом

4 кашике. кашика путера крема

2, 5 шоље пилеће чорбе

3 шоље ниско-масном павлаком

4 влашац

120 г маслине

2 ком. бели лук

3 кашике. исецканог тимијан лишће

неколико гранчица оф цхерри парадајзом

мало маслиновог уља

бибер, со по укусу

Како да кува печену рибу са поврћем:

1. лук исеците медиј, стави у лонац, додај Гарлиц цловес. Пажљиво сипати у вермута тамо. Држите смеше на лаганој ватри око 7-8 минута.
2. Поур пилеће супа у лонац, донесе тежину до потпуног кључања. Затим сипајте павлаку уназад, дробљени лишће мајчине душице и нарезане маслине.
3. Све соли и поспите бибером. Почните да испари уз сос густом стању. Исперите и пат суву Филе лососа, уклоните кости, исећи на делове.
4. Аспарагус боил до пола (око 4 минута). Затим га ставити у форму, одозго са рибом.
5. Све укусом вино, маслац и естрагон, поспите сољу и бибером. Нежно на странама риба лежи гранчица са чери парадајзом, мало киши маслиновог уља.
6. рерне Загрејте до 190 ° Ц, оптерећења у посуди, кувајте око 15-20 минута. Пре подношења рибу на столу, загрејати сос и прелијте их са завршеном јелу.

​​једноставан рецепт из кувара Алекандер Селезнев - Бранцин на постељи од поврћа. Погледајте видео!..

Фисх печена биљних јастуку

Састојци:

4 ком. рибљи филети (170 г)

3 главе црвеног лука

4 парадајза

2 кашике. кашике сока од лимуна

1, 5, чл. кашике Дижон сенф

1/2 шоље маслиновог

2 чена белог лука

3 ком. тиквице

70 мл маслиновог уља

мала гомила мирисни першуна

со и бибер по вашем укусу

Како да се пече риба на поврћа јастуку:

1. Пажљиво опрати и очистити кости из рибе филеа, ставити на тањир. Испрати парадајз, исеците на мале кришке, ставите у ватросталну посуду претходно подмазан. Тиквице и црвени лук правилно цхоп, сипати у парадајзу. Све соли и сезоне са паприком, киши са маслиновим уљем.
2. Прецизно поспите филеа лимунов сок, со, ставити на врху поврћа смеше. Загрејте рерну на 180 ° Ц, оптерећења у посуду, пећи за 35 минута.
3. У овом тренутку, припремите сос. У малој посуди, сломити бели лук, додати сенф и мало маслиновог уља, добро промешати.
4. Припремити рибе Послужите делове биљних јастуку, сипати сос на врху.