Салате са туњевином и парадајзом

туна салата, парадајз и банане

Састојци:

650 г конзервиране туне

3 парадајза

250 г пиринча

3 кашике. кашике сока од лимуна

5 чл. кашике сирћета

Члан 9. кашике биљног уља

2 кашике. сецканог першуна

3 банане

мало паприке

со и бибер по вашем укусу

Како се припремити Туна салата витх банана и парадајзом

  1. Слика испирање, ставити у лонац са водом, кувати 15 минута на лаганој ватри. Онда се гаси на тањир да се охлади мало.
  2. Отвори теглу туне, драин сок, рибе уредно поделити на комаде. Парадајз опрезно прелијте врелом водом, кору, извадите семенке и исеците на коцкице.
  3. Банана испрати, извадите кору, исећи на кришке, место на посебном тањиру и посути их са соком од лимуна. Затим их додати пиринач, рибље кришке и парадајз.
  4. Припремити сос. У малој посуди, мик: паприка, бибер, сирће и со, а затим довести у биљном уљу.
  5. Све добро измешати и сезона прелив за салату добити. Уклоните јело у фрижидеру пола сата.
  6. Пре служења посути сецканог першуна.

Неколико оригиналне и лаганог салат рецепту из кухара. Погледајте видео!

Цлассиц туна салата парадајз

Састојци:

250 г конзервиране туне

3 кувана јаја

3 парадајза

2 главице црног лука

неколико листова зелене салате

зрак било мирисна зеленило

мало маслиновог уља

со и сок од лимуна по твом укусу

Како се припремити Туна салата и парадајз:

  1. Распоред рибе у тањир, добро га (конзервиране течности излити) меси. Лук очистити, ситно исецкати, сипати у чинију са конзервиране хране. Затим посути све са соком од лимуна.
  2. салата лишће и парадајз опрати, пат дри мало. Парадајз исећи на мале кришке. Јаја се очисте, исеците на коцкице.
  3. Нежно положи на равну јело листовима, а затим распоредите га рибу, исецканог парадајза. Одозго сипајте мало маслиновог уља.
  4. Украсите салата готова нарезано јаја, посути сецкане биљке.

Вегетабле салата туњевина

Састојци су:

240 г конзервиране туњевине

3 лук

3 авокадо

3 парадајза

неколико комада маслина

мало маслиновог уља и лимуновог сока

гомила мирисни зеленила

бибер, со по укусу

​​Како да кува салата са туњевином:

  1. Ринсе авокадо, исећи на 2 комада, уклонити кост. Уклоните пулпу Пеел не боли.
  2. Затим самлети пулпе тањир и поспите га лимуна. Парадајз сцалд топлу воду, извадите кору.
  3. Исеците их на мале кришке, помешајте са авокадом. Лук очистити, ситно исецкати. Ставите рибу са соком на посебном тањиру, лагано масх, додати лук и промешајте.
  4. Тада су сви састојци, додати авокадо и парадајз. Сезоне салата са бибером, сољу, поспите соком од лимуна, сезоне са маслиновим уљем, све промешајте.
  5. Попуните авокадо половине добијене од зелене салате, врхунских украс маслина и сецкане биља.
Novi чланци