Како да кува поврћа паприкаш у мултиварка

• Маин
• Фоод
• Суммер вегетабле паприкаш - припремање мултиварка

Лето поврћа паприкаш - добитна вечера или ручак за људе који се старају о свом здрављу и фигуре. То је једноставан ниске калоријске јело може да се кува на шпорету, у рерни, у глиненим посудама, али можете успети у мултиварка, пошто је провео минимум напора.

Рагу од свежег поврћа куваних у мултиварка, има бројне предности. Прво, поврће могу овде кувајте без уља или са само малом количином тога. Друго, чорбе не мора мик у процесу каљења. То не само да штеди време кувара, али и чува комада поврћа у готово нетакнутом стању, што значајно побољшава изглед готовог јела. Производи су запечаћени омот електрични апарат, тако да чувате највише хранљивих материја.

Рецепт №1: суммер поврћа паприкаш ин мултиварка

мултиварка Цоттаге 5 реципес најукуснија

Састојци:

• 2 смалл патлиџан
• 1 парадајз
• 1 шаргарепа
• 1 миниатуре купус
• 1 паприка
• 2 шака свежих боранијом
• 1 лук
• со тасте
• за уређење Греен

Како направити летњу поврћа паприкаш у мултиварка:

1. Све поврће добро опрати и очистити их са танком кожом. Патлиџан и паприке исећи на коцке, шаргарепа - танке траке, купуса ситно исецкати. Лук исеците на комадиће. Боранија се могу поделити на пола или оставите целе махуне.
2. Све компоненте су постављене у шољи и сипати Мултиварки малу количину воде (око 100-120 мл), преостали течност јело ће добити од самих поврћа. Енабле "Гашење" и подесите време кувања - 30 минута. Ако нема мултиварка режим "каљења", да користе верзију "кување".
3. 10 минута пре краја кувања чорбе додате поврће смањи танке кришке парадајза и соли.
4. Завршен лета поврћа паприкаш украс са дилл и зеленим луком.

Иуммли

Рецепт №2: савинг поврћа паприкаш са печуркама у мултиварка

Састојци:

• 300 г печурака (шампињони, аспен, масљата)
• 3-4 кромпира
• 1 мала тиквица
• 1 шаргарепа
• 1 парадајз
• биљно уље - по укусу
• со и црни бибер - по укусу

Како се припремити уштеде биљна паприкаш са шампињонима у мултиварка:

1. Тхе кромпира, бундева, парадајз, шаргарепа и лук опере, ољуштене и исећи на коцке. Свеже и испрана печурке исећи на танке плоче.
2. У Мултиварки чинију сипати мало уља и укључите "хот". Поделите шаргарепе и лук, Фри 2 минута. Затим додати преостале поврће и печурке, пропржите их још 5 минута. Додати мало воде у посуду (око 1/2 цуп), зачина мешавином соли и бибера.
3. Затворите поклопац и укључите Мултиварки "Гашење" за 30 минута.
4. Суммер поврћа паприкаш са шампињонима у мултиварка спреман.

Арбуз

Рецепт №3: нестабилна уштеде рагу патлиџан и сквош

Састојци:

• 2 млада тиква
• 2 патлиџан
• 3 зрела парадајза
• 2 лука
• 1 шаргарепа
• Биљно уље - по укусу
• со и црни бибер - по укусу

Како припремити зезнутим уштеда рагу патлиџан и сквош:

1. Патлиџан и тиквица ољуштени и исећи на танке кругове. Шаргарепа грате, цхоп лук полу-прстена и парадајз - кругови.
2. У мултиварку сипај уље, затим ставити слој патлиџана. То ставити лук и шаргарепу на врх - купа парадајза. Последњи слој - тиквице. Сви слојеви треба мало соли и бибера.
3. Сада у чинију мултиварка Поур 3-4 кашике. кашике воде. Затворите поклопац уређаја и укључите "печење" за 40 минута.
4. Готова нестабилна уштеда рагу патлиџан и сквош препоручује се одржи режим "загревање" још 15-20 минута.

Како припремити салату језика са рагу од кромпира? Рецепт у нашој видео!