Тендерска медаљони од тиквице са пилетином

Ако још увек нисте одлучили шта да кува пилећи филе, користити ове једноставне и оригиналне рецепте са необичним прилогом. Медаљони тиквице пуњене пилетином - укусан и здрав јело имају ниску вредност топлотне и добар укус.

Шпански Паелла - нешто као прилогом, препоручује се користити у комбинацији са другим хране и кување месу може бити од великог броја различитих производа.

    Рецепт медаљони Зуццхини са пилетином и поврћа паеллу

  1. У циљу припреме Ова посластица дијету, прво морате смањити скуасха на пола, пажљиво исећи месо у средини, који се затим може користити за припрему светлосни супу.
  2. Затим, кисели краставац исечен пилећа филета у соја сосу, и зачина. Оставите да стоји пола сата, а затим проширио мешавину у тиквицама.
  3. Даље, дуга СРЈ медаљони тиквице и пилетина на обе стране грил тигању за око 5 минута.
  4. Када не продужава печење јело брод Пеците у загрејаној рерни на 180 ° Ц током 20 минута.
  5. Вегетабле паелла је припремљен како следи: схреддед поврће, их прже у биљном и сезамово уље, постепено сипа вино.
  6. Послужите биљна медаљони са цхерри парадајзом, биља или салате.
Тендерска медаљони од тиквице са пилетином

тиквице пуњен пилетином

Тикви и тиквица - ниска калорија прехрамбених производа за који се савршено слаже са многим производима. Припремите их може бити готово било јело, од најједноставнијих до оригиналног комплекса.

Повезани чланци
Novi чланци