Рецепт за риба колача

Након савета и препорука, ми смо са вама данас да кува укусна и мека колача од рибе. Плодови мора садржи широк спектар минерала и витамина неопходних за наше тело, а самим тим и рибље месо се препоручује од лекара и нутрициониста. Најмање једном недељно, само-поштовање људи и водећи рачуна о свом здрављу, нужно мора укључити у своју исхрану рибе.

Колача од рибе - је изузетна јело које је релативно разликује од уобичајеног. многе хранљиве материје и корисне особине су део рибе, шта заправо могу идентификовати котлети рибе и морских плодова.

Фисх риссолес - постепено рецепт

Очистити изнутра и одвојена је од коже рибе исећи на мале комаде, користите машину за млевење меса или процесор хране (не превише ситно).

У одвојеној посуди, ставити кришке сувог хлеба, сипати млеко на површину и оставити да упије. Хлеб омекшати, у потпуности апсорбује млеко.

Топлоте у тигању 2 кашике маслаца и пеците исечен на коцкице проистичу целер и лук. Посолите и бибера и кувати 5 минута на средње-лаганој ватри док лук узети транспарентне боје. Пут пржене поврћа рибе, да бисте додали натопљену хлеб, вози јаје, пут со, бибер, сенф и сецкане биљке. Добро измешати.

У плиткој бовл Спринкле брашна. Формирају мале пљескавице од било ког облика и пада котлети у брашно.

Тхе пан за 4-6 арт. кашика уља, не треба много, али се добијају неке масне хамбургере. Топлота и пржити на котлети, наизменично са обе стране док не порумени.

Да би се припремиле пљескавице можете користити било коју рибу као замрзнута и свежа. Овај рецепт је коришћен цод, познат по својим исхрани квалитета. Она садржи врло мало масти. Овде у овом предивном перформансе укусних колача од рибе, као и све љубитеље морских плодова.

А једноставног рецепта рибље колаче Пике

нуде једноставан начин за припрему рибе колаче у пећници:

1. Крећите се врингер Пике тежине 500 г, једну главу од лука и 100 грама свежег купуса.
2. Додајте со, млевени црни бибер, да вози једно јаје и добро промешамо млевено рибу.
3. поховани рибљи колачи штуке у брашно и пржити на дуже време не малом количином уља са сваке стране 2-3 минута.
4. Ставите их у ватросталну форми и послати у рерни. Пеците у рерни пљескавице 20 минута на температури од не више од 200 степени.

Због поврћа, нарочито купуса, ћуфте пари рерна пече се врло сочно и пријатно мека на непца, који не само да ће одржали њихов квалитет, али и стиче исхрани и нутритивне особине.

Зрази риба са поврћем

Друга опција да пљескавица користан - јесте да се комбинују са поврћем, попуните надев и поврће кува највише укусно рибљи зрази који сте икада јео.