Котлети шаргарепе - најукуснија рецепт

За све оне који брину о здрављу њихове породице, будите сигурни да припреми поврћа котлети шаргарепе за најједноставнији рецепт. Ова здрав јело се препоручује за дијететски и храна за бебе. Ваша деца ће их волети исто, јер су шаргарепа колачи тако изгледају лепо, укус тако лаган и нежан, а они се припремају врло једноставно и брзо.

Као што можете видети, да кувају најукусније пљескавице потребно доста производа који понекад може да буде обогаћен са сиром, павлаком, црни лук пассерованним и многи други. Кување методе и могућности за њихово велике разноврсности. Јело се брзо припремају и испоставило се невероватно укусна.

Дијететски Цхопс шаргарепа - постепено рецепт

Шаргарепа опрати, пеел и кувајте док не омекша. Грате, ставити у чинију и тукли једно јаје поврћа котлетима се није распала током кувања у тигању. Додати шећер, гриз, мало соли и промешајте.

Због мале количине млевеног куваних шаргарепа котрља прве куглице, њихова уваљати у брашно и формирају пљескавице плоским полукружни облик, дебљине око 1 цм.

Топлота оил пан, стави у њему поврћа интермедијери и пржити их док не порумене на средњој температури, за 3-5 минута на свакој страни. Током кувања, препоручује се да се покрије посуду са поклопцем.

За млађе деце сече шаргарепа може да се пече у рерни и да њихов начин исхране и здрав. Да бисте то урадили, загрејте рерну, четкицу са ватросталног виду путера и ставити Диет хамбургере. Пеците на 180 степени није дужи од 15 минута.

Рецепт са гриз је најчешћи и једноставан. Из таквог једноставног скуп састојака, можете припремити укусне и хранљиве поврћа котлети са шаргарепом, који су светле и пријатне за око.

Минимални калорија и максимална корист - да бисте могли да окарактерише ово јело, који би требало да буде могуће да се припреми што је више могуће.

котлети купус

Можете продужити забаву на различите начине. За љубитеље поврћа пљескавице, као и за оне који желе укусан и здрав да једе, понуда да кувају ћуфте са купусом, која нестају из табеле у блицем и јести без остатка.