Леан салата од куваног цвекле + суве шљиве, орахе и датуми - како да кувају укусно салату од цвекле, корак по корак рецептури фотографије

Понуде кулинарски опција репе салату испада не само најукусније, али и, још важније, хранљива за наше тело и корисно. Састав салате јела - кувана репа је допуњен са датумима, шљиве и орахе. За фил користили смо маслиново маслитсе. Како се правилно и брзо спремим цисте палм репе салата са сувим шљивама и орасима показује корак по корак рецепт украшена фотографијама.

састојци:

  • претходно куване репе - 1 пс;.
  • смоквама - 5-6 комада.;
  • шљиве - 5-6 комада.;
  • навртке (ораси) - 1 шака;
  • маслиновог уља - по укусу.

Како се припремити за репу салате, шљиве и орахе, датуме и маслиновог уља

За нашу салату здрава јела се препоручује да прокључа на репу и чекати да се искорени да се охлади довољно. Цоок ит право на своје коже, само испирање темељно. Када кување репа треба бити мало соли. Правилно добити и пречистити састојка да прође на табли сечења и фино штапићи за јело.

Леан салата од куваног цвекле + суве шљиве, орахе и датуми - како да кувају укусно салату од цвекле, корак по корак рецептури фотографије

је пречишћен из смокава интерних семена. Исеците воће танке уздужне пруге. Ставите датум сечење на репу.

Леан салата од куваног цвекле + суве шљиве, орахе и датуми - како да кувају укусно салату од цвекле, корак по корак рецептури фотографије

Следећи састојак - то шљиве. Радимо то једном коштице, дакле, наставити своје префињености. Исечене на дуге танке кришке и нападача у чинију.

Леан салата од куваног цвекле + суве шљиве, орахе и датуми - како да кувају укусно салату од цвекле, корак по корак рецептури фотографије

схреддед леттуце компоненте комплемента ораси. Њихов најбољи фунти мало, али не претерујте. Фино брушење у нашем салати није погодан.

Леан салата од куваног цвекле + суве шљиве, орахе и датуми - како да кувају укусно салату од цвекле, корак по корак рецептури фотографије

не користе никакве зачине, само идите на бензинској станици. Сипајте праву количину маслиновог уља.

Леан салата од куваног цвекле + суве шљиве, орахе и датуми - како да кувају укусно салату од цвекле, корак по корак рецептури фотографије

мик салата репа и то може бити мало држи у фрижидеру (да очисти заједничке укусе и ароме), али само да себи приуштите!

Леан салата од куваног цвекле + суве шљиве, орахе и датуми - како да кувају укусно салату од цвекле, корак по корак рецептури фотографије

Покушај обе опције и изабрати најбоље за вас укусна. ????

Леан салата од куваног цвекле + суве шљиве, орахе и датуми - како да кувају укусно салату од цвекле, корак по корак рецептури фотографије

лепо, укусан и здрав ти ужина! Нека лаган и једноставан за припрему салата увек прија!

Повезани чланци
Novi чланци