Најукуснија салата са руколом и поврћа - како припремити салату од руколом, корак по корак рецептури фотографије

Моја салата са руколом и поврћа - је врло једноставна за припрему, али укус ће одушевити чак иу овом гурмана. У скорије време, практично не користе, као што су биљке руколом у нашој кухињи. Данас, овај одличан зачин је веома популаран и добар додатак за главно јело у облику меса или рибе. Руколој се могу комбиновати у салату са различитим производима. То може да укључује: шкампи, рибље уље, пилеће бело месо, хоботнице, лосос, смокве, па чак и јагоде. Овај пут ћу делити како да искористите укусно пролећни салату од руколом са краставцима, купусом и ротквице. Као што можете видети, треба нам само оне производе који су увек при руци у љубавнице. Ова јела опција буџет може бити релевантан сваки дан. Корак по корак рецептури украшена фотографијама да вам помоћи да се то уради брзо и својих најмилијих.

Дакле, треба нам:

• Иоунг купус;
• краставац;
• ротквице;
• аругула;
• першуна;
• маслиново уље за допуне горива;
• Г - по жељи.

Како се припремити салата поврће рукола

Ситно исецкати купус.

Вршимо исту операцију са осталим састојцима. Активности ротквица може бити било који облик. Као што сам нарезак - види на слици.

рукола оду у потпуности, али можете га тражити и смањити.

Салад мик мало соли и бибера, обученог маслиновим уљем.

завршио јело спремна да се служи, попрска мале семенке сусама.

На столу се служи уз здравицу.

Салата са руколом и поврће може се лако и брзо припремају, са својим укусом само чудесном. Његов састав може да промени и допуне своје омиљене поврће, као што су парадајз и паприке. Да би салата била срдачно, може се укључити у свом саставу пилећим или препелице јаја. Пријатно и успешне кулинарске експерименте.