Салата са кајгана и кобасице и павлаком - како припремити салату са омлет, корак по корак рецептури фотографије

Укусно салата са омлет и свежег поврћа зачињена павлаком - савршен доручак за људе који брину о свом здрављу. На крају крајева, јело кува у овом једноставном рецепту, испоставило се одлично укусна, тендер и хранљива. Поред тога, потребно је минимум времена за припрему, што је веома важно у тренутној махнитој темпом живота. Кораци дизајнирани фото-рецепт ће вам помоћи да брзо кува користан и једноставан оброк код куће.

Неопходни састојци:

• кока јаја - 2 ком;.
• мајонез (или млеко) - 100 ц;
• Сунцокретово уље без мириса - 1 кашика. л.;
• докторска кобасица - 200 г;
• паприка - 1 ком.;
• велика парадајз - 1 пс;.
• краставац - 1 ком;.
• незаслађеног јогурта или киселе павлаке - 200 г;
• Греен, црни бибер, зачини по вашем избору.

Како припремити салату са омелетте, кобасица, краставца, паприке и парадајз

Пре свега, почиње да се кува јело, потребно је да пржити омлет. Да бисте то урадили, повежите чинију дубоке јаја, мајонез, црни бибер и зачине. Успут, можете да замените мајонез са млеком, али у овом случају не заборавите да додате соли смесу у омлет. То је било више ваздуха, можете додати у мешавину јаја прстохват прашка за пециво.

Темељно умутити јаја са мајонезом умутити и електричним миксером.

Сипати масу јаја у загрејаном тигању. Раније, лагано га подмажите са биљним уљем. Кук омлет траје око 5 минута на минимум и топлоте са затвореним поклопцем. Јело не предају. Када је порумени јело, пажљиво га уклоните са лопатицом из тигања.

Док омлет се охлади, исећи на коцке уредне докторским кобасица.

чист и руше краставац и парадајз.

Пеппер Васх, уклонити језгро. Пречишћени бибер исеците на траке. Оштар нож исецкати зелених.

У охлађени распасти Омелетте коцке и помешати га са осталим компонентама.

Туцк салата може незаслађеног јогурта или киселе павлаке. Готова јела украсити мирођија или друге свеже биљке.

То је најбоље да попуни салату пре сервирања. У супротном, будите спремни на чињеницу да су поврће старт уп сок. Јело кува у овом једноставном рецепту иде уз кувано или печени кромпир и пржени или печени меса.