Укусна пасуљ салата са печуркама и кротони - како да кувају пасуљ салату, корак по корак рецептури фотографије

Укусна салата са пасуљем, печуркама и кротони под називом "Вољени муж" - веома једноставно и задовољавајуће јело. Поред тога, он припрема веома брзо, што га чини готово универзалан. Овај пасуљ салата савршен за људе који врше и гледају своју фигуру. Украшен фото корак по корак рецепт ће вам помоћи да га припремите за своје потрошаче.

Следећи производи ће бити потребни за салату са печуркама и пасуља:

• печурке - 0, 5 кг;
• махунарке - 200 г;
• конзервирано грашак - 1 банка;
• Црацкерс - 70 ц;
• слани краставци - 4 ком;.
• Соја сос - 2 кашике. л.;
• Сунцокретово уље - 4 кашике. л.;
• свеже зачинско биље - да пробају.

Како направити салату са пасуљем "омиљени мужа"

Пре свега, треба да припремите пасуљ. Да бисте то урадили, прокувати га у мало посољеној води за 1, 5 сати. Ако немате времена за то, можете једноставно купити готову теглу конзервираног пасуља у продавници. Разноликост пасуља (или црвено светло) није битно.

До куваног пасуља, можете почети припреме печурке. Опрати печурке, чисте од прљав пленоцхки и исећи на 4 комада. Комада гљивама мора бити довољно велика да су се осећали добро у салату.

Даље, печурке морају порумени у посуду. У том смислу, у тигању, додајте мало биљног уља и ставити у максималном ватру. Када су пан хоросхенецхко спали, сипати у њега сецкане печурке. Фрај им треба да буде на максималном топлоте и, на тај начин, непрестано мешање у дрвеном лопатицом. Ни у ком случају не соли печурке у овој фази, у противном ће покренути сок и губе укусну изглед. Када су печурке благо не порумени, соли их и брзо склоните са ватре.

У међувремену, морају да кувају пасуљ. Цоол га и оборити га у цоландер. Драин са грашком.

Свеже-слане или кисели краставци сечени у прилично велике комаде. Они треба да се осећају добро у салату.

Додајте насецкани краставац и пасуља охлађена до печурки.

Греен испирање хладном водом и меље оштар нож. Додај сецкану зелене и крутони за салату. Напомена, неопходно је да их додате непосредно пре служења. Раније је додао крекер да омекша и изгуби свој укус салату.

Напунити посуду сунцокретовог уља и додати мало соја соса. Покушајте да соли, соли салата, ако је потребно, и бибером. Сви састојци добро промешати са кашиком и служити.

Овај пасуљ салата са кротони уклопити практично било гарнисх. Стога, могуће је припремити, буквално, сваки дан. ???? Осим тога, ово јело је идеално за вегетаријанце и док посте.