Дијететски салата са конзервирана туњевина

Нудимо одличну салату рецепт са конзервиране рибе, који се кува веома брзо. Од малог скупа доступних производа може бити одличан кувар исхрана салата са туном и јајима. А ако додате у кувани кромпир, свакако јесте, јело испада само укусно.

У односу на месо, риба рецепти салата су у великој потражњи и имају много начина кувања. Па чак и за време поста, када се месо забрањено у одређеним данима јести рибу је дозвољено.

Фисх салата са јајетом и кромпиром

Кувати кромпир у сланој води. То поврћа су укусне и мириса, у припреми воде треба да додате неколико ловора лишћа и за неколико грашак црним бибером.

Дијететски салата са конзервирана туњевина

цхоп зелено врло фино. Може да користи першун, мирођија или Цхивес перје.

Дијететски салата са конзервирана туњевина

У одвојеној посуди, каша конзервирана риба, затим додати у салату на врху и за малу количину властите нафте.

Дијететски салата са конзервирана туњевина

Пре-кувана јаја су у почетку хладна и исеците их није баш фино.

Дијететски салата са конзервирана туњевина

Према укусу сољу, додати мало подземних топлих зачина по жељи, промешати и потом додати биљно уље.

Дијететски салата са конзервирана туњевина

Још једном, све промешати, украс са риба салата са јајетом и кромпира са гранчица зеленила и можете пробати.

Novi чланци