Укусна риба тепсија од поврћа

Ако не узима у обзир време припреме, припремљени касеролу рибе са поврћем врло брзо. И то није само достојанство јела. Може да кува готово сваки рибу, и један од оних производа који су у фрижидеру. Што више састојака ће се користити, на тај начин риба пудинг добије укуснија.

Једноставан начин на добар оброк у журби - то је сјајно тепсија која може да се кува на различита тумачења и крајњи резултат у великој мери зависи искључиво од производа сте додали.

Како да кува укусну рибљу касероле поврћа

Рибљи филети исечене на умерено велике комаде, ставити у ватросталну посуду, поспите зачина за рибу, соли и добро измешати.

Тхе кромпира добијање есенције Јакна у сланој води и охладити. Коре и исећи на округле кришке 5-7 мм дебљине.

Поред тога, потребно је припремити друго поврће као црвене и зелене паприке очистити од утробе, опране и исечене на коцкице. Зрела парадајза секу као обичан салата, велики кришке.

Одвојено припрема попуни за рибу Цассеролес из млека и јаја. У облику рибе да положи на врху првог слоја кромпира, парадајза следећи слој постављен са паприке и сипати све ове формуле.

нарендајте сир на ренде и поспите на истом половине посуде. Схифт облик у загрејаној рерни и пеците на 200 степени - 20-25 минута.

Затим, извадите из рерне риба пудинг са поврћем и посути преостали сир. Поново ставити у рерну и наставите са кувањем за 8-10 минута, док је површина посуде је прекривена златним коре.

Јело је спремно, и наставља да додате да тепсија рибе са поврћем - велики за рибе дана, укус који ће сви бити одушевљени.

Савети за рецепт:

- Ако користите свежу рибу, биће неопходно да се прво припремити. У почетку, очистите скале и гут рибу, испрати хладном водом и осуше. Затим, повуците све ивице и уклоните кичму.

- Да лонац је најбоље да користите морске рибе, која кост је дефинитивно мањи и укус је много бољи од речне рибе.