Укусно хељде у мултиварка - како да кува хељде у мултиварка на води, са корак по корак рецептури фотографије

Дан који почиње с богатого и здрав доручак, обећава да ће бити богата добрим делима и добре воље. А шта може бити боље?! Према томе, ја често кувам за себе и своју породицу, лабаве хељде каше за доручак. Захваљујући магичног помоћним мултиварка, припрема кашу док сам још био у сну. ???? Укусно љушти хељде у мултиварка кувана у води лако напунити резерве енергије у вашем телу, чак у раним јутарњим сатима, ако кувате кашу као што је описано у мом рецепту са корак по корак да направи фотографију.

Дакле, треба нам:

- Хељда - 3 мултистакана;

- вода - 6 мултистаканов;

. - морска со - 1 кашичица;

- маслац - по укусу.

Као цоок хељда мултиварка у води

Хељда да средим да нема остатака, ако их има. Измерите потребну количину житарица мултистаканом. Ово је посебан стакло за Мултиварки. За хељде у мултицхасху.

Количина воде треба да буде двоструко већи од житарица. Тада ће каша бити љушти. Сипати у воду мултицхасху.

Додајте морску со. Много је корисније за наше тело, има пуно јода.

Стир гранулације посебна кашика Мултиварки. Затворите поклопац, укључујући и програм "кашу" за 40 минута.

Правим такав неред за доручак, па заспим све састојке у вечерњим сатима, укључујући и одложеног почетка. Када се хељда кувано на одложеног почетка, она достићи преко ноћи и биће потребно мање времена да се припреми. Довољно за 25-30 минута.

Отварање поклопца након сигнала, види мрвљив хељде. Мирис одмах попуњава кухињу. На шта волим мирис хељде каше, пробудите га ујутру, велико задовољство.

нећу писати како корисна је за наше тело, јер они који гледају своју исхрану и воде здрав начин живота, и то знам.

Остаје да се додати путер и служе магичну доручак.

Нека јутро је добро и корисно доручак! Пријатно!

Поред тога, хељда каша кувани у мултиварка је одличан прилог за зачињена пилетина бедрисхек, печена у рерни.