Како да кува хељде кашу за храњење - видео рецептима код куће

Исхрана од 6 месеци беба је већ могуће прво увођење чврсте хране. Педијатри препоручују постепено упознају дијете са биљним пиреа и житарица. Све компоненте треба постепено уводити у менију. Један од најкориснијих и лако сварљиве хране је хељда.

Хељда - складиште витамина и вредних минерала. Се нарочито одликује високим садржајем витамина групе Б. Садржи водотопиве протеине, амино киселине, од којих је већина незаменљив. То значи да тело не може да их синтетише, али они морају то учинити са храном.

Хељда веома лако сварити. Коришћење то у храни ретко изазива алергијске реакције. Упркос томе, родитељи треба да пажљиво прате појаву разних врста осипа на телу бебе.

Као први исхране није неопходно дати беби каша кувани од неколико житарица у исто време. У случају алергије, то ће бити тешко утврдити шта је изазвало такву реакцију.

За варење беба није прилагодјен за варење крмно биље. То је разлог зашто деца морају да кувају кашу на специјалном технологијом.

Како да кува хељде кашу за бебе?

Пре него што се кува, морате пажљиво проћи кроз хељде, сортирање све лошег квалитета зрна, као и нечистоће. Следеће, потребно је сипати у Цоландер и исперите под млазом воде. Оперите требало би да буде докле год тече вода није потпуно јасно. Нект житарице за млевење у млин за кафу или само за на чисту површину и угуши Немлевени хељде користећи оклагијом. Црусхед хељде зове се оклизнуо. У овом облику се користи за храњење бебе прве године живота.

Спреман склизнуо можете купити у продавници, али га продаје је веома ретка. Осим тога, ова житарица је веома тешко опрати, и сматра се мање користи у поређењу са сопственом сецканим Немлевени. У индустријским условима се подвргава просејавањем, чиме се изгубила део вредних супстанци. Зато је боље да се самеље житарице на своју руку.

За први храњења житарица треба да буде довољно течности. За његову припрему у малој посуди Сипати 200 мл воде, стави на ватру и додати 2 х. Л. Оклизнуо сам се. Када вода проври, морате кувати кашу за 5-7 минута на средњој ватри, мешајући непрестано. Када је каша спремна, треба да се охлади и храни бебу са кашиком или за то у бочици са брадавице. Со и шећер се додаје у каше није потребно.

Полазећи чврсте хране треба да буде мала количина производа. По први пут је потребно само 1 сат Л.. каша. Постепено, треба повећати број. У одсуству алергијских реакција после извесног времена може бити кувана жита млеко. У том случају потребно је користити све исти рецепт хељде, али вода треба разблажити млеко у односу 1: 1.