Како да кува кашу за бебе - видео рецепт код куће

Храна за исхрану одојчади: кромпир пире

Када дође време за дојење

бебе чврста храна, морате пажљиво одабрати судове за њега. Увођење поврће често почињу са уобичајеним пире кромпир.

опширније

Тајну №1: Одаберите житарице

Као одбијања житарице треба пажљиво одабрани. Уосталом, број зрна код детета може бити алергичан. Оптимум реализације ће хељда, кукуруз и пиринач зрна. Они не садрже глутен, тако да неће изазвати никакве нуспојаве (алергија). Поред тога, они не узрокују затвор у бебе, јер ови житарице није тешко на дигестивни тракт, који је коначно формирана. И у овим житарица садржи корисне елементе у траговима и витамине.

Ако не користите готове кашу, пази на избор житарица. За децу је боље изабрати лакшу хељде, пиринач није парбоилед, и тако даље. Д. У принципу, мањи су прелиминарни манипулације ће се одвијати на житарице, више користи ће бити. Најбоље је да дају предност крње највишег степена.

Тајна №2: припрема за житарицама

Је да се сортирају и житарице од лоших тамним житарица и љуском, који могу да спадају у сапи. Онда гриз треба добро опрати и осушити. Јер је дете још мало и гутање рефлекси још увек несавршен, боље је унапред припреми сапи. Довољно је да се меље у блендеру у брашно. И кување ће бити брже и лакше да има дете.

Тајна №3: ​​пропорција

Даље треба узети само кашичицу брашна житарица и разредите га са 100 мл воде. Подвргнути размера само добити жељени конзистентност каша за исхрану. Стручњаци препоручују да када дете учи да једе такво кашу и не угуши, можете повећати количину житарица додају 2 кашичице да каше дебљи.

Сецрет №4: кувања време каша

Онда морате да ставите кашу да кува на лаганој ватри. Овај процес траје око 15-20 минута. Оно што је важно, не заборави да стално мешање. Као алтернатива детета отворенији за првих покушаја да га нахраним кашу, могу додати каша мало мајчиног млека. Познат укус ће омогућити детету да брже прилагођавају на нову храну.

Тајна №5: уље, со и млеко

Када кувате кашу за бебу је имати на уму да се не може бити као одрасла особа. На пример, у каша за бебе није потребно додавати со - дјечија бубрези још увек нису у стању да се носи са оптерећењем. Исто тако, не додати маслац - то је сувише тежак за варење систем детета. Осим тога, боље је да се не преоптерети. За бебе старије од 9 месеци да кува већ кашу са млеком. Истина може користити само ниским садржајем млечне масти. Штавише, се даље кува водом да се разблажи у односу 1: 1.

Тајна №6: појачава укус

Као што се може користити укуса стимулатори за дечју каша фруктозе, специјалном кремом деце. Али употреба шећера у припреми дечјих житарица треба одустати - често може да изазове алергије. Такође, можете додати готову паленту, воћни пире или комада воћа (ако је дете већ може да жваће комада). Најбоља опција је да изаберете банане или крушке - они су без алергена.