Пилетина дан диет 6 латице - зачињена пилетина рамена пар

Чак иу специјалном пилића дан исхране Шест латица за доручак, ручак и вечеру у исто јело - прилично тужно! Ми смо заменио зубаца на ивици мало Јеллиед чорбе, сада Хајде да привремено одложени на страну рамена делова пилећих крила.

Кување пилеће вешалицу пари смо заједно са кувања крила за филера. Пошто је пилетина је врло брзо скуван, замариновиват рамена ћемо морати да се одмах - Екпресс метод.

То екпресс маринирање морамо зачине за пилетину и соли (у овом случају и да, а други је већ у млиновима), кришком лимуна, типичну стаклену теглу и покрити са посебним вакуум насосик.

Поспите пилетину са сољу и зачинима, Лемон слице истискивањем, промешати и све лежи у тегли. Лимун не баци, и ставити на врху - мирис коре лимуна врло складно у комбинацији са пилетином укуса. Покријте посуду са вентилом, евакуисани, и кисељењем почела. Потребно је само смо неколико пута да буде у 10-12 минута и протресе је тегла попереворацхиват да укусима равномерно распоређени.

Маринатед пиле вешалица разлаже на палети за парење и ставити у мултиварку у којој је чаша већ припрема будућност пунила поклопцем. Искључи мултиварку на режим кување пар за 20-25 минута. Време зависи од величине комада.

Мека, нежна, укусна пилетина спремна. Они могу да се служи или вруће или хладно.

Од услова за исхрану пилића латица Шест дана смо дозвољено да допуњују бело месо пилеће биља и зачина, гарнисхинг наше рамена оставља салате.

Као зачини користе зрнасти француски сенф и умаци да смо спремни и користе за поврћа на дан: репи са шљиве и ораха, и слатко и кисело сувих кајсија са ђумбира и белог лука. Овај дијететски пилетина опција испоставило не само укусне и изузетно пикантна, и о трошковима рада, само неколико минута!

Моно исхрана Шест режањ не забрањује да пије најмање 2 литра. Због тога, слободно пити биљне чајеве, чисту воду и припремите се за житарица дневно.