Рецепт салата од тиквица краставце, парадајз и

Шта може бити кориснији од салату од свежег поврћа? Кулинарске Класици жанра, узорак савршеног укуса и простате - салата од свежих краставаца и парадајза. И многи ће се сложити са тим. Па, ако осећате да сувише уобичајено, за зачин може да се кува лагано усољена ужина није само краставац и парадајз, али и додатак младих тиквица. Ако сте поборник правилној исхрани, овај рецепт је за тебе.

За разлику од осталих поврћа салате, које се обично служе непосредно после припреме, ова салата је припремљена унапред као правилно рецепт и здрава храна је присутан тиквице. Ако одлучите да приуштите себи њима, треба да га се унапред, најкасније 3-4 сата пре јела, после неког времена снек од туршије може довести до стола.

Имајте на уму да је савршен сквош - није зрео, може се конзумирати сирово. То је због младог воћа добија најукуснија јела са хранљивим и исхране својства.

Млади бундева мала прање, чишћење и исећи на танке кришке. Можете узети пола од тиквица.

Свежи краставац цут превише, јер је паб је умерено танке пола-прстенови.

зрела црвене парадајз нарезане има велике, идентичне кришке.

паприка је боље узети црвену или наранџасту боју. Потребно је да се очисти од семенки и исеците на дугуљасте коцке.

Бели лук може да пола главе, ако је стар или цела глава када млади. Мора се сломљена или ситно руши нож.

Зелена мирођија одведен у укус, али боље мало више. Такође би требало да буде фино котлет.

Све поврће се додају у уској пластичну кесу, додаје се кашичицу шећера и исти со. Пацк чврсто везан, добро уздрмана до поврћа су помешане, а постављена за 3-5 сати у фрижидеру. Можете га држати и мало дуже, али не дуже од једног дана.

Спреман витамина салата је померен из торби у чинију и служити.

Поврће у торби је сољени, мирисну, оштре. Комбинација од конкуренције краставаца и парадајза, и даје шик пуб оброк - то је тако цоол. Осим тога, можете додати мало биљно уље, и омиљени салату од свежих краставаца и парадајза ће ићи веома добро са врућим кромпиром.