Скуша печена у фолији у рерни - како да кува скуша у фолији, са корак по корак рецептури фотографије

Скуша у било ком облику - корисна и врло укусна. Време и финансијски трошкови за његову припрему у сразмери са задовољством и добићете од једења ове рибе. Да остане у највише хранљивих материја и укуса, ја предлажем да се пеку у фолији. Скуша у фолији испада не само укусна, али мекан и сочан. Мој омиљени рецепт испекла скуша и постепено издао и уз фотографију. На њему ће бити лако да кувам за себе. ????

За припрему потребно је доста хране: она скуша, зачине, сок од лимуна и мало сунцокретово уље.

• мацкерел - 1 пс.;
• Г - 0, Л, 5 сати..
• сеасонинг - 1, Л; 5 сати..
• сока од лимуна - 15 г;.
• сунцокретово уље - 25 ц.

Буси хостесе опростити да користе готов сет зачина за рибу. Али, ако имате прилику да створи сова персонализоване букет зачина.

Као Пећи скуше у фолији у рерни

Почиње да кува, уклоните реп, главе, утробе и пераја скуша. Исперите под млазом воде рибу, не заборављајући да уклоните тамну филм унутар стомака, што може дати огорчење у готовом јелу. Нека испустити воду или празни трупа папиром.

скуша прелити све стране (не заборавите и унутра) лимунов сок. Поспите сољу и зачинима. Ја често користе морске соли, то је корисније и веома добро са морске рибе.

Одвојити жељени комад фолије, ставите га у риби, сипати га сунцокретово уље. Мацкерел умотајте у фолију у облику коверте, остављајући мали отвор за паре утичнице. Ставите на хладном месту 1-2 сата за импрегнацију. Ова риба се може оставити у фрижидеру преко ноћи ако желите да га припремите ујутру.

Пре печења треба да добијете пакет рибе, нека загреје до собне температуре, тако да је риба пропецхетсиа равномерно.

Мацкерел фолија у пећници ће пећи за око 15-20 минута на температури од 190-200 ° Ц.

испекла скуше у фолији може бити напајан у целини или подељен у делове пре храњења комада. Риба је добра и топла и хладна. Добро иде уз прилог од сировина, печених, пржена или куваног поврћа.

Да закључимо, нудимо видео рецепт печен скуша. То је веома погодан као цхеат лист за самостално кување. ????

<Плаиер = хттп: //ввв.иоутубе.цом/ембед/Гз2гепТмУВк карактеристика = оЕмбед>

Кувар на једноставним и провереним рецептима и нека ти сва јела увек излазе укусно! ????