Романтична вечера или мени за двоје - видео рецепт код куће

Поред романтичном "Валентине", бојама и све врсте срца, желимо да дамо свој вољене незабораван романтичну вечеру. Шта би такав кувар, па док једе страст се не угасе, а често показују озбиљност вечере није закачен и не покварила романтично вече. Избор је једноставан - одаберите афродизијаци, они су најприкладнији у овом дану!

Афродизијаци - није научна и медицинска открића КСКС века, они су познати од давнина, а помиње се у грчким, кинеским и индијским расправа. Реч "афродизијак" долази нам из древне Грчке и средствима "задовољства љубави." Није тајна да су неки од производа су природни афродизијак и запали ватру страсти. Афродизијаци истовремено служе четири важне функције: они активирају диск, подмлађују организам, одржава у љубавну функцији одговарајућем нивоу и повећати задовољство у вези са њима. Можда без овога "четири" романтична вечера може да не успе! Остаје само да сазнамо у којима се производи садрже еликсир љубави. Лекари верују да су најбољи "лове" производе - они који имају цинк и селен, потребних за развој , тестостерон, као и витамини, одговорни за хормоне и ослобађа умор - А, Б1, Ц и Е. Осим тога то је - лако сварљиве протеине и масне киселине, које служе као извор енергије.

Верује се да је у циљу одржавања здравог и хармоничан љубавну везу је довољно да користите неки од следећих производа само једном дневно. Једини услов - да се не производе прекомерну термичку обраду која убија "Романце смисао." Када је вечера иде глатко ... у доручак. Најукуснија слатке палачинке рецепт за познатог кондитора. Погледајте видео! ..

зачини 1. - мирисна зачини садржи групу витамина, попут витамина Ц и Е, Б витамини Спицес оживјети и побољшавају циркулацију. Припремите вечеру, јела зачињена са мало кардамона и карија. Не заборави орашчића, паприке, ђумбир, цимет. Орашчић, на пример, садржи супстанцу сличну полних хормона одговорних за сензитизације. Цимета зачин се сматра искључиво женски, она буди највише тендера осећања. Комплетан вечера кафа са тла циметом!

2. Сеафоод дугују стимулативно делује висок садржај протеина и аминокиселина укључених у развој хормона љубави - тестостерона. Зар није истина, плодови мора увек имају романтично вече, а истовремено су укусни и диетицхни. Од шкампи, шкољке, шкољки, осетићете светлост и моћно. Сеафоод је богат протеинима и цинком, која је укључена у синтези мушког хормона тестостерона. Они садрже јода ослобађа напетост и ублажава депресију, јер је толико важно да не мислим о проблемима током романтичне вечере.

Идеално решење за вечеру - једноставно шкампи салата са руколом и парадајзом "Цхерри", обучен са сосом "Песто" и маслиновог уља.

3. Авокадо - диван мушкарац стимуланс активност. Тајна чаробних ефеката авокадо на репродуктивни систем, научници су успели да се распада почетком прошлог века. Испоставило се да, ово је веома егзотично воће је богато протеинима, калијумом и витамином А, који побољшава функционисање простате.

4. јагоде са шампањцем за многе симбол романтичну вечеру. Само размишљање о јагода већ изазива срећу. Ова сцарлет берри богата антиоксидантамии и витамин Ц. Такође, јагоде помаже производњу ендорфина - познат "Јои хормона". Овај хормон је такође присутан у чоколади и банане.

Јагоде са шлагом - сигуран хит романтичну вечеру.

5. Цхеесе - одличан извор калцијума, што може довести до недостатка смањења привлачности. Научници су доказали да калцијум повећава шансе за зачећа и учествује у синтези полних хормона. И сир је велика ужина која ће бити прикладно на сваком столу.

Ако увече уместо шампањца да изаберете суво црвено вино, препоручујемо да се пријавите да га тврдих сирева.

6. се слажу да црни и бели лук - не најбоље производе за романтичну вечеру. Оштар мирис може упропастити романтичну расположење, али ово су најмоћнији очишћен афродизијаци. ​​ У лука, на пример, много цинка и селена потребан за производњу полних хормона. Бели лук је богат микроелемената попут сумпор, фосфор, магнезијум, гвожђе, који повећавају либидо и побољшавају уживање. Ријешите се оштар мирис белог лука помоћи ће и једноставан трик: чим се бели лук се једе, једе неколико листова свежег першуна. Пеперминт, коријандер, мента зелена, естрагон, рузмарин, еукалиптус, и - такође ефикасно елиминише мирис.

После употребе јела са белим луком довољно жвакати пеперминт оставља за неколико минута.

7. Чоколада - омиљена љубитељи посластица. Свеет плочица ослободити умор, буђење сексуалности и доприносе формирању серотонина и ендорфина. Чоколада, свеће, неко воће и шут алкохола да ти смести на романтичну расположење.

Идеално решење за вечеру "за двоје" - Цхоцолате фондуе (преведено као "молтен"). Почетна - пре резервисана посебна фонди скуп који се продаје уз Дан посебним успехом Еве заљубљених.

8 Алмондс - садрже калијум, магнезијум, калцијум, фосфор, гвожђе и протеине који се лако апсорбује у телу. Ови ораси су брзо заситити тело, али не засипамо стомак. Људи верују да ови ораси продужи нож љубави. Фолк спекулација научници потврдили: разлог - висок садржај рибофлавин, која прожима тело енергијом.

9 Мед се понекад назива храна богова, и није случајан: она је слатка еликсир који производе фловер нектар пчела. Мед - најбољи рестауратор енергије је укључена у све узбудљивих рецепата јела са орасима, воће, јаја, месо. Мед може бити само природно, не прераду и нема грејања.