Пет јела за 20 минута - видео рецепт код куће

Наши нови екпресс рецепти ће помоћи да прошири свакодневни живот са светлим укуса и свежих решења. Темељно доказано технологију и прецизно корак по корак упутства ће вам омогућити да се представе у домаћинству беспрекорне јела.

Анотхер односе 5 посуде за 10 минута,

Свињетина са ананасом

Шта је потребно: (за 4) 500 г свињског Тендерлоин или врат

300 г свеже или конзервиране ананас

70 г леек

1-2 мала цхилли пепперс

прстохват млевеног кардамона

5 чл. Ја. биљно уље

4 кашике. Ја. соја сос

со

Као кување свињетина са ананасом:

1. Свињски и ананас исеците на танке кришке. Чили и празилук - танке прстење.

2. Добро загрејаној пан фри свињски биљно уље 10-12 минута. Додајте ананас, празилук и чили, задржати топлоту на још 4-5 минута. На крају, додајте кардамона, соја сос и досолит по укусу. Мешати и склоните са ватре.

Педесет брзо, светле и приступачне рецепти погледати у књизи издавачке куће "Ексмо" "50 јела за 20 минута!"

Палачинке са рибама

Оно што је потребно: (за 4) 250 г брашна са прашком за пециво

1/2 х. Л. са содом

50 г путера растопљеног

сок од 1/2 лимуна

200 мл јогурта

1 мала тиквица или цоургетте

300 гр димљени лосос

Биљно уље - за пржење 1 кашика. Ја. кавијар, салата оставља - феед

со

Како да кува палачинке са рибама:

1. Сквош утрљати на грубе ренде или исеците на коцкице. Половина лососа пиреа са виљушком и помешати са тиквицама. Сифт брашно, помешајте са јогуртом, тукао са миксером, тако да тест није имао грудвице. Такође додајте истопљен бутер, сок од лимуна, соду бикарбону, со, тиквице са рибом. Умутити све блендер и добро промешати.

2. Загрејати тигањ са биљним уљем. Конфигурисање палачинке са кашиком и пржити их на средње јакој ватри 3-4 минута са обе стране док не порумени.

3. Готова палачинке организовати на плочама, врх са комадима рибе и кавијара служио са салата листовима.

Лази пуњено парадајз сос

Оно што је потребно: (6 делова) 100 г купуса или кинеског купуса

1 главица црног лука

50 г шаргарепе

2 чена белог лука

400 г млевеног говедине или телетине

70 г куваног пиринча

со

прстохват чили осушени чили пахуљице

600 г парадајза у сопственом соку

5 чл. Ја. маслиново уље

1 х. Л. шећер

2 гранчице босиљка љубичаста

Како се припремити лијени пуњено парадајз сос и чили:

1. Едит у блендер купус, лук, шаргарепа, и белог лука, дробљени у мале чипове. Мик сецкано поврће са месом и пиринчем, додајте непотпуну кашичицу соли, љута паприка, 2 кашике. Ја. воде и замесити добро млевено руке. 2. Ставите ватросталну облик парадајза, додати маслиново уље, шећер, со и промешати. Од мљевеног ваљака куглице са пречником од 4-5 цм. Ставите их у сосу од парадајза и ставити у загрејану 240 ° Ц пећи за 17-20 минута. Украсите готове кухињске листићима босиљка и служити.

Фаст цхакхокхбили

Оно што је потребно: (за 4) 5 ексери љубичаста босиљак

5 гранчица оф таррагон

5 гранчица оф цилантро

3 чена белог лука

600 г пилетине

6 кашика. Ја. маслиново уље

400 г чери парадајзом

100 г сецканих парадајза у саламури

1/2 х. Л. хмељ-сунели

прстохват шећера (опционално)

2 гранчица сваки зеленила - за декорацију

со, бибер

Како направити брзо цхакхокхбили:

1. Зелени и бели лук ситно исецкати и измешати. Пилетина исечене на велике кришке. На сваком пресеку Ставите кашику сецканог биља и белог лука, окрените ролну и дати му овалног облика. Тие Свака ролна крупним навојем или мрежу ражањ тако да нису откривени.

2. Браун пилетина ролне у добро загрејаној тигању преко половине маслиновог уља са обе стране док не порумени. Затим пребацити на послужавнику отпорног на топлоту и уклонити у претходно загрејано 190 ° Ц пећи за 12-13 минута.

3. У међувремену, додајте чери парадајз у шерпи, додајте парадајз у сопственом соку, преостали маслиново уље, хмеља-сунели и мали прстохват шећера (опционо). 4. Симмер 10 минута, мешајући, на средње јакој ватри. На крају зачинити сољу и бибером и служити са пилетином и украсите са листовима и даље зелена.

Стев Беан анд Бацон

Оно што је потребно: (за 4) 250 г конзервираног црвеним пасуљем

250 г конзервираних бели пасуљ

200 г куване и димљена сланина

300 г цхерри парадајза (или парадајз у саламури)

4 чена белог лука

4 кашике. Ја. маслиново уље

било зелено луч

прстохват шећера

со, бибер

Како припремити пасуља са сланином:

1. Парадајз исећи на пола, сланине - коцкице.

2. Добро загрејте маслиново уље у дубокој тигању и пропржите сланину на њему 2-3 минута. Додајте пасирани бели лук, парадајз у минут. Смањите температуру и кувајте 5-7 минута.

3. Додати пасуљ, со, бибер, прстохват шећера и кувајте још 4-5 минута. Баците сецканим биље, промешајте и склоните са ватре.

4. Серве паприкаш могу тост, кувано јаје или поширано јаје.